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实际每天喝多少酒是安全的？

好吧，我17岁，最近才开始喝酒。

所以，你看一个标签，你看到的是X%的酒精含量，这意味着什么？

而我想知道的是，每天喝多少实际的 “纯正 "酒精才是安全的，这样我就可以算一算，看看自己一天能喝多少酒，而且还能像以前那样健康。
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答案 (1)

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2016-08-22 21:07:31 +0000

CDC建议每天不超过2杯酒为适度饮酒。

国家酒精滥用和酒精中毒研究所建议每天不超过4杯，每周不超过7杯，保持在低风险的酒精使用。

针对下面的评论，从技术上讲，单杯酒的量是不一样的，但大约45毫升/1.5盎司的烈性酒（如伏特加），一杯5盎司的酒，或者12盎司的啤酒。查看此页面： 标准饮料（维基百科）
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